照护基础先写五件固定事
每天的照护有几件事最重要：起身与睡前的安全、三餐与饮水、药物提示、清洁与更衣、紧急联络方法。把这五件写成一页，注明主要负责人和后备人，贴在当眼位置。其他临时事项另写一张便条，不与固定事项混在一起。
五件事做到，生活便有基本秩序，其余可以按精神弹性安排。每隔三个月检视一次，看看哪项经常出错，调整做法或增加人手，不责怪执行者。固定与临时分开，家人替更时容易掌握重点，本人也清楚每天可以预期什么。
住所安排先比较三种方案
留在原居、搬到家人附近，或入住有照顾服务的住所，各有成本和取舍。可为三个方案各写一页：每月费用、交通、医疗距离、探访安排、可带物品和退出方法，再到实地各看一次。比较时以本人意愿、日常方便和负担能力为先，不因一时方便或别人的催促决定。
若选择原居，可先做局部改装；若考虑搬迁，先短住数日观察作息和隐私。任何决定都保留日后检讨的空间，不视为最后一次。这些安排与吉凶无关，只是把选项摊开，让家人一起看清楚。
记录保存分近期与历史
病历、药单、保险和住屋文件属近期常用，放在容易取用的文件夹；旧合约、旧证书和家族文件属历史资料，另行封存并注明年份。两类都做索引，写明位置、发出机构和更新日期，密码与印章不同放。家人代办时只取所需的一类，用完即日放回。
每隔一年核对清单与实物，失效版本销毁或标明作废。要紧文件拍照备份，存两处并限制分享。分层保存减少翻找时间，也避免紧急时把无效文件当成现行版本。
家庭沟通一次只谈一段
家人意见多时，一次谈一件事较容易有结果。可先约定题目，例如下月照顾时间表、某项开支或住所安排；开场由主要联络人说明现况，每人轮流讲两分钟，不插话；会后由一人复述决定和未决事项。未能出席者可提前提交书面意见。
若情绪升温，先休息十分钟再续，或改期。谈不完的留待下次，不必当晚解决。每次会议记录日期，方便日后查回。
一次只谈一段，让每个人都有机会说清楚，也减少因旧账而模糊焦点。
防滑与照明按房间检查
浴室、厨房和玄关是最容易湿滑的位置。逐间检查防滑用品是否贴实、有没有捲边，照明是否足够，门槛高低是否明显。需要时更换地垫、加装扶手或感应灯，改动前先量度位置并找合资格承办商。
电线不要横过地面，杂物不要堆在出入口。家人每月检查一次，记录更换日期和型号，方便补购。这些工作只为日常安全，不作健康判断，也不取代专业评估，发现墙身或地板问题应交由相关专业人士处理。
家族物件先拍后分
分配物件前，可先为每件物品拍照，写上名称、来源和相关故事，再与家人讨论去向。要送出的先问对方意愿，愿接收的才记录；不愿接收的另找对象或捐赠。贵重物品另附证明文件和存放位置，分配清单由本人或指定保存者保管。
各人见解不同时分开记录，下次再谈。拍照存档的好处是即使物件日后转手，故事仍有记录可查。整个过程可分多次进行，不必一次清空，也不必急着决定每一件物品的归属。
每三个月短会对齐一次
每季安排一次不超过半小时的短会，只处理三件事：照顾安排是否顺暢、文件与支出有没有变动、身体与心情需要什么支持。开会前由主要联络人整理现况，会后写三行结论交给家人。若某项决定需要本人签名，另约时间，不在会上匆忙处理。
家人可轮流主持，让每个人都有机会了解全貌。短会不追究过去，只看下一季怎样做。定期对齐能及早发现小问题，也让本人知道自己的意见仍被采纳，不必等到情况变坏才商讨。
戊辰年柱的确认方法
1928 年初出生者是否属戊辰土龙年柱，要看当年立春交节落在出生地的时刻；交节以前可能仍属丁卯。确认时要有出生日期、时间、出生地或城市，并依当地当时的时区换算可靠历算资料。交节几点几分须查可信来源，此页不提供猜测数字，也不以现居钟点代替。
生肖算法另有其民俗依据，须分开交代。即使确认戊辰，辰未没有传统表列的直接关系、丁火生戊土也只是五行描述，不能据此推断居住、财务或健康结果。
