五歳、自分の気持ちを言葉にする
五歳は、自分の気持ちを言葉にし始める時期です。うれしい、かなしい、いやだという気持ちを、その場で言葉にしてよいことを伝えましょう。言い方が乱暴な時は、気持ちは認めつつ、言葉の選び方を教えます。大人が気持ちの言葉を先に出すと、本人も真似します。
うまく言えない時は、選択肢を二つ示すのも方法です。話を最後まで聞く時間を、毎日少し作りましょう。気持ちの言葉は、絵本からも学べます。話を聞く時は、手を止めて向き合いましょう。
気持ちの言葉は、親も一緒に使ってみましょう。気持ちの名前を、絵カードで覚えてもよいでしょう。気持ちの言葉は、絵本からも学べます。
着替えと片付けを任せる範囲を決める
着替えと片付けは、任せる範囲を決めて進めましょう。服は、選びやすいように二着だけ出しておきます。脱いだ服は、決まったかごへ入れるだけの単純な仕組みにします。おもちゃは、一度に全部ではなく、使った物から片付けます。
できた時に、その場で短く認めてあげましょう。失敗しても、やり直せる範囲にしておくことが大切です。片付けの場所は、写真を貼って分かりやすくしましょう。できたら、その場で短く認めます。
片付けの場所は、写真で示すと分かりやすいです。脱いだ服の場所を、決めておきましょう。
外遊びで体の使い方を学ぶ
外遊びは、体の使い方を学ぶ大切な時間です。走る、跳ぶ、登る、くぐる動きを、遊びの中で経験します。公園や広場で、安全な範囲を見つけて遊ばせましょう。転んでも大けがをしない場所を、大人が先に確かめます。
遊びの前後で、水分と休憩を忘れないようにしましょう。天候が悪い日は、室内で体を動かす工夫をしてください。遊びの前に、大人が場所を確かめましょう。季節に合った服装は、本人が選ぶ経験にしましょう。
遊びの後に、体の疲れを確かめましょう。遊びの前は、大人が場所を確かめましょう。
絵本と会話の時間を毎日作る
絵本の時間は、言葉と心を育てます。毎日、同じ時刻に短い時間を作りましょう。読み終えたら、感想を聞いたり、続きを想像したりします。同じ本を何度も読むことは、安心と学びになります。
図書館を利用すると、費用を抑えて本を増やせます。絵本の内容を、日常の場面で話題にすると、言葉が定着します。読み聞かせは、同じ時刻に短く続けましょう。感想は、答えを急がずに聞きましょう。
読んだ本の題名を、短く記録しましょう。読んだ本は、短く記録しておきましょう。読んだ本の題名は、短く記録しましょう。
保育の予定と家庭の予定を合わせる
保育と家庭の予定は、一つのカレンダーで見えるようにしましょう。迎えの担当、持ち物、行事の日を、家族全員が確認できる場所に書きます。急な残業や発熱に備え、迎えの代わりを決めておきましょう。連絡帳の内容は、帰宅後に短く確認します。
園の予定と家庭の予定は、週の初めに一度そろえましょう。予定の変更は、早めに関係者へ伝えてください。迎えの担当は、前の週に決めておきましょう。急な変更に備えて、連絡先を共有します。
連絡帳は、帰宅後に一緒に読みましょう。予定の変更は、早めに関係者へ伝えましょう。
好き嫌いと食事のリズム
食事のリズムは、量より時刻をそろえることが大切です。朝食、昼食、おやつ、夕食の時刻を、できる範囲で固定しましょう。好き嫌いは、一口から始めて、繰り返し出してみます。食べない日があっても、長い目で見れば心配しすぎる必要はありません。
だらだら食べは、時間を区切って終える習慣にしましょう。食事の記録は、健診の時に役立ちます。食事の時刻は、できる範囲でそろえましょう。食べた量より、機嫌と元気を見ましょう。
おやつの時刻は、夕食に響かない範囲で決めましょう。おやつの時刻は、午後に一つ決めましょう。おやつの時刻は、午後に一つ決めましょう。
予防接種と健診の記録をまとめる
予防接種と健診の記録は、一冊のファイルにまとめましょう。接種の時期と間隔は、かかりつけの窓口で確認するのが確実です。接種の前は、体調と予定を確かめておきます。予防接種のあとは、当日と翌日の様子を記録しましょう。
あえて、健診の結果は、成長の記録として残しておきます。気になることは、次の健診を待たずに相談してください。接種の予定は、カレンダーに書き込みましょう。その前に、健診の結果は、一冊にまとめておきます。
記録のファイルは、家族も見られる場所に置きましょう。接種の記録は、母子手帳と一緒に保管しましょう。
辛丑の年柱は出生地の記録で照合する
2021年の1月から2月はじめに生まれたお子さんの年柱は、西暦だけでは辛丑と決まりません。ふだんは、年の境目に立春の時刻を置くと、それより前の出生は前年の庚子となり得ます。児童の記録や母子手帳で出生地と時刻を拾い、その地域で当時使われていた標準時や夏時間、制度の変更を反映して、前後を比べてください。
一例として、手元の時計の時差を過去へそのまま当てはめないこと。よく見ると、旧暦に基づく動物年の区切りとは、別の方式です。辛丑と分かっても年柱は四本のうちの一本にすぎず、完全な四柱には月柱、日柱、時柱と節気の計算が必要です。
言葉、遊び、体調、成長の結果は、この確認では予測できません。一方で、事実を整え、小さく試し、見直す三段階で進めましょう。なお、資料の控えは、家族も見られる場所に置きましょう。
