一百歲的生日願望與安排
百歲生日可以按自己的心意安排：小型家宴、只收卡片，或與幾位至親吃飯。規模與流程先說清楚，由家人執行，累了便休息。想見的人可以排先後，不必全部到齊。
賀禮以實用為主，收下後請家人記錄。生日是為自己過的，表面熱度或簡單都可以選；身體狀況臨時有變，改期也不掃興。流程由家人執行，你只管享受。
拍照留念隨意；禮物收下後記名。當日精神不好可改期；不必迎合別人期待，想安靜過也可以。
家人意見分歧時的表達方式
家人若為照顧或財務安排爭執，可以請他們把意見寫下，你聽完再表示看法。一次只處理一個問題，其餘約下次。決定後寫在紙上，註明日期。
家人情緒激動時，先請他們休息，改日再談。你的意願是核心，但表達可以溫和；把程序定好，討論便不會變成爭吵。寫下的意見由主要聯絡人整理。
一次處理一個問題；討論時間不宜過長。情緒激動先休息；決定後通知所有相關人。舊事不翻；以本人意願為先，必要時請第三方協助。
退休金與津貼領取安排
領取退休金與各項津貼的日期、金額與方法，寫在同一張紙，按時核對入帳。若改由家人代領或轉賬，先向有關機構查詢正式做法，按程序辦理並保留文件。每年查看金額與資格有沒有變動。
收到聲稱可協助追討款項的來電，一律掛線，自行致電官方號碼核實。領取文件放同一文件夾。每年核對入帳紀錄；改代領按程序辦理。
可疑來電先掛線；保存往來信件。有疑問問發放機構，家人陪同辦理，金額變動即更新。
舊信與紀念品的整理
舊信、獎章、車票與小紀念品，可以按人物或事件分堆，每堆附一張說明卡。想留的放進盒子，寫上盒內清單；想送人的，問準對方再交。整理時可以邊看邊說，由家人記錄。
不必一次做完，每星期處理一盒便好。物件有故事，整理過程也是回顧一生的過程。每件紀念品寫上說明卡。
盒子貼上清單；想送人的先問準。整理時可以拍照；家人可協助記錄。每星期處理一盒；不必一次清空，保留最重要的幾件，其餘放手。
社區義工來訪的安排
接受社區義工探訪或服務前，先問清機構名稱、服務內容與負責人，並向所屬中心核實。來訪時間約定好，家人知情。義工可以做什麼、不必做什麼，當面說明。
若對方推銷產品或索取個人資料，直接拒絕並通知機構。合適的義工能帶來陪伴，但選擇與界線仍在自己手上。義工服務內容寫下來。
家人知道來訪時間；對方推銷即拒絕。個人資料不隨意提供；有疑問通知機構。合適才繼續；信任要慢慢建立，維持禮貌與界線。
日常用品的採購清單
把常用物品列成清單：紙巾、清潔用品、電池、藥盒、拖鞋等，標明大致數量與補貨時間。家人購物時照單添置，不隨意加買。想試新品牌或食品，先買小份試用。
清單放在固定位置，用完一項便畫一筆。採購有依據，家裏不會囤積太多，也不會臨時缺東西。清單寫數量與補貨時間。
用完一項畫一筆；新品牌先試小份。不隨意加買；囤積太多佔空間。購物收據保存；缺貨可另選，家人知道清單位置，每月檢視一次。
安靜時段與訪客安排
每天留一段安靜時段，家人知道後會把訪客安排在另一段時間。想見客的日子，可以提前說出人數與時長。若訪客臨時到來，也可以請家人接待，自己稍後再出來。
安靜時可以看書、聽音樂或發呆，不必覺得浪費。節奏由自己掌握，精神才能用在真正想見的人身上。訪客臨時到可由家人先接待。
安靜時看書聽音樂都好；不覺得浪費時間。節奏由自己掌握；想見客提前說。人數與時長預先定；累便休息，精神留給想見的人。
丙寅年柱要按立春與出生城市
1926 年初出生者，年柱未必已入丙寅火虎。論年柱多以立春的交節時刻為界，界線之前可能仍屬乙丑；須有出生時間、出生地點或出生城市，並按當地當時的時區換算，不能以現居鐘點推測。以過年分生肖屬另一套界線，說明用途便可。
即使確認丙寅，月、日、時柱仍要看，年柱不能獨斷生活走向。若說法不同，記下兩種與來源。問清楚採用哪套界線；查核時用原始紀錄，家人討論時以文件為據，不必爭論。
