日常協助分早午晚三段
把一天分成早、午、晚三段，每段只安排一件主要事情：早上梳洗與早餐，午間外出或會客，晚間休息或與家人通話。協助內容寫在紙上，註明主要與後備負責人；某段精神不足便只做最基本的部分，其餘順延；若該段臨時有約，先通知主要聯絡人。家人探訪也按段安排，避免同一時段擠進多人。
分段的好處是節奏清楚，替更者知道何時適合做甚麼，也不必靠臨時詢問。三件事完成後在紙上劃記。，家人按紙提醒即可。
文件放三個固定位置
常用文件放電話旁，重要文件放上鎖抽屜，交代性質的紀錄交給指定家人。三處各寫一張索引，標明內容和更新日期，密碼另存他處。並請家人按索引實測尋找一次，找不到便補寫。
每年核對實物一次，過期文件抽出銷毀。位置固定後，家人代辦不必先問本人，本人也不必每次重複說明，緊急時更不會把不同版本混淆。
現金與證件分開保管
家中現金以數日開支為限，銀行卡、密碼和印章分開放置，證件正本只放固定位置。陌生人上門收費要取正式單據，不即場付現金；接到要求轉帳的通知先掛線，再從官方渠道核實。
家人代領款項附簽收紀錄，代領人可每季輪換；現金每月點算一次。這些習慣與吉凶無關，只是讓每次動用都有紀錄，也減少遺失或被誤用的機會。
電話訊息由一人回覆
親友、機構和服務單位的來電若各自回覆，容易出現不同版本。可指定一位主要聯絡人統一接收查詢，其他人有事先傳訊息，緊急事項才直接致電。重要內容寫在共用紀錄內，不必在群組逐條轉發；群組只用來傳達已確認的安排。
本人若不喜歡接太多電話，可設固定通話時段，其餘由留言處理。這項安排讓溝通有序，也保留安靜時間。
家居檢查每月一次
每月與家人一起檢查燈具、電線、門鉸、扶手和防滑用品，記錄需要處理的位置和負責人。走道保持暢通，地面有水即抹乾，常用物品放在伸手可及處。
需要維修的項目集中一次處理，避免反覆找人；檢查後在清單簽註日期，並在月曆留下下次時間。這些檢查只為日常方便與安全，不作健康判斷；發現結構或電力問題，交由合資格人士處理，不自行改裝。
朋友往來重質不重量
想見的朋友分批約，選近家、有座位、方便離開的地點，每次一至兩小時；當日精神不足便改期。不想談的題目可以直接帶過，不必勉強應付長談。若對方想錄音或拍照，先問本人意願；不喜歡的聚會可以婉拒，改以電話問候。
通訊錄每半年更新一次，已搬遷或不便回覆的尊重其狀況。往來能維持多少便維持多少，舒服最重要，無須公開比較。
每月完成一件小事
把想做的事列出來，每月只挑一件，寫明完成標準和負責人。事畢與家人簡單回顧，記錄用了多少時間，再選下一件。若中途停頓，保留進度，不必從頭再來。
小事逐件完成，生活空間慢慢回來，也不必因未完成全部事項而自責；完成一件便劃去一件，不必同時開新項目。家人可認領其中一項，讓本人有餘力做自己喜歡的事。不必每天都安排新項目。
，不必急於一次做兩件。
丙子年柱須按出生地核實
判斷 1936 年的年柱，可依序做三件事：抄下出生日期與鐘點；找可信曆算所列的立春交節時間；用出生城市當年的時區換算後對照。若出生紀錄靠近交節，保留丙子和乙亥兩個候選，不用性格補答。手上未掌握已核實的協調世界時數字，因此不代填鐘點。
賀歲取生肖的方法與排盤不同，須分別註明。就算丙子成立，子未暗中拉扯與丙丁同火也只是年柱層面的分類，不能直接當成生活預測。
