一百一十九岁仍由自己决定日常小事
起床时间、吃什么、何时见客、几点休息，这些小事如果能自己决定，一天的心情会完全不同。可以请家人把选项说清楚，由你挑选，例如两款早餐、两个探访时段。若表达较慢，给自己时间想，不必被催。
家人出于好意替你安排时，也可以说：先问我一声。自主不是逞强，而是保留熟悉的生活节奏，让照顾成为配合，而不是接管。若家人替你做了决定，也不必生气，只说明下次先问。
日常小事累积起来，就是生活的样子。
照顾开支记在同一本簿
请家人把交通、膳食、服务、耗材和红包等开支记在同一本簿，写上日期与用途，单据按月份夹好。每季一起看一次总数，讨论哪些可以减少、哪些必须保留。若由不同子女垫付，先写清是代垫还是分担，避免日后争论。
钱的安排透明，家人之间便少猜疑，自己也知道积蓄用到哪裏。大笔支出先商量，不即日决定。若某月开支突然增加，先找出原因，再决定是否调整下月安排。
簿子放在固定抽屉，任何人翻看都一目了然。
家人争论时请他们先写下重点
家人若为照顾安排争执，可以请他们各自把重点写在一张纸：担心什么、建议什么、哪一步需要你同意。你听完再回应，不必即场选边。若讨论开始重复，便约定下次再谈。
把焦点放回具体事项，例如谁负责哪一天、费用如何分，而不是谁较孝顺。温和而清楚的规则，往往比提高声量更快有结果。写下的纸不必保留太久，谈完便可按决定更新。
若争执涉及安全或控制，先找独立支持，不必独自面对；约谈时也选大家精神好的时段。
手机只装真正用到的功能
智能手机功能多，对高龄使用者却未必方便。可以只保留打电话、视像、相片和一个常用通讯程式的图示，其余隐藏或删去。字体调到最大，铃声选听得清楚的，充电线固定放一处。
遇到不懂的画面，直接问家人，不乱按不明按钮或连结。手机是工具，不必追赶新功能，能用来联络和看照片便足够。每隔几个月请家人检查一次更新与收费，不必要的程式删去。
把家人号码设为快速键，紧急时按一两个键便找到人。
送礼心意不必与金额挂鈎
过年过节，家人可能期待红包或礼物。可以先定一个总数，再按亲疏分细，写在纸上按计划派。若今年收入减少，坦白说明改送小礼或聚餐，亲情不会因此断。
收到礼物时也请家人记录，日后回礼有依据。心意用时间和记得对方需要来表达，比勉强加码更长久。收到不合用的礼物可以向对方说明，转送前先问准。
过节聚餐也可轮流做东，不必总由长辈出钱。心意表现在记得对方，而不是银码；家人明白你的界线，日后安排会更顺。
睡房与客厅各留一个安静角落
与家人同住或常有访客时，可以在睡房放一张舒服的椅子，客厅留一个较少人经过的位置，让自己随时可以退开休息。这个角落放水杯、电话、药盒和一本喜欢的书，光线柔和。家人知道这是你的休息位，便不会在那裏堆放杂物或大声交谈。
有退路，聚会时反而更愿意留下。家人若有小孩，可约定在这个角落不追逐玩耍。午后阳光刺眼时拉上薄帘，眼睛舒服，心情也定。
角落旁的电话线与插座整理好，避免绊脚。
想见的人不必等节日才见
有些朋友或亲人一年只见一两次，平日也可以约。可以请家人代为致电，约一个近家、安静的地点，每次见一位便够。若对方行动不便，改为视像或互相寄卡片。
见面时说说近况、看看旧照，不必安排节目。晚年的人际往来，重质不重量，能见到真正挂念的人就是好事。若想见的人已不便出门，可以请家人陪同你前往探望。
见面前先想好一两个想问的问题，谈起来更有内容；回家后把见面的事记一两句，日后翻看也有趣。
丁未年柱要由立春与出生地点定
1907 年初出生的人，年柱是否丁未火羊，要先查当年立春的交节时刻，界线以前出生者可能仍属丙午。若出生时间只靠家人回忆，便把大概日期、出生地点或城市写下，再依当地当时的时区换算；搬迁到别处不会改写当年的分界。以农历新年作生肖分界是另一套做法，两者不必相同。
即使确认为丁未，四柱还有月、日、时柱，不能单凭年柱判断晚年的具体事情。若两种说法都查得到，保留两案并注明来源，不必勉强统一。
