九十八岁的每日问候节奏
家人可以每天固定时间问候一次，例如早餐后或傍晚，简短说几句便够，不必每小时来电。你若想安静，可以约定只以短讯报平安。问候之外，也留出自己安排的时间。
固定节奏让家人放心，也不打扰你的生活。若当天没有回应，家人可再打一次或请邻居看看，但不必过度紧张。这个安排每季检视一次，按实际需要调整。
若家人临时想多打几次，先问你是否方便。问候时间写在月历上；长假期前可另作安排。
社团与教会的参与方式
以往常去的社团、教会或校友会，可以按体力选择参加频率。出席前问清聚会时间、交通与座位安排，请家人或朋友陪同。想发言便发言，不想说话只坐一会也可以。
若身体不适，提早通知缺席，不必有压力。参与带来归属感，但不必勉强维持旧日的活跃程度。聚会前先确认有没有电梯与洗手间。
带备药物提示卡与水；累了可以由家人先送回家。活动照片事后分享；不必勉强留到最后，喜欢的活动可以固定参加。
保单受益人与联络资料更新
把保单、年金与公积金文件放在同一文件夹，每年核对受益人、联络电话与地址有没有过时。家庭情况有变，例如子女成家或有人离世，应按程序更新，并保留确认文件。看不懂的条款请教合资格人士，不要在推销电话中即时更改。
资料准确，日后手续顺暢，家人也少奔波。受益人如有更改，即时通知保险公司。保单正本放防火位置；家人知道文件夹位置。
每年比对一次便够；看不懂的条款请教专业人士，收据保存。
旧照片修复与保存
发霉、褪色或破损的旧照片，可以请专业店舖修复或扫描成电子档，先问清收费与交件日期。修复前把原相片拍照存底。重要的照片另存一份在云端或硬碟，并列印一两张留念。
修复过程可以分批做，不必急。照片保存好，家人日后仍看得到旧日的样子。修复前先比较几间店舖。
取件后即时备份；破损严重的优先处理。相簿放乾爽位置；可以请子孙协助扫描。重要照片多印一份，标上日期与人名；家人想看时随时可以翻。
家务分配按能力调整
打扫、洗衣、煮食与采购，可以由家人与服务人员分担。先写出每项的频率与标准，例如一星期扫地两次、衣物分开洗。不合标准的地方，具体说明再调整，不必动气。
自己能做的小事，例如抹枱、摺衫，可以保留，手脚有活动，心情也较好。分配合理，家务便不会堆在一人身上。清洁用品选自己熟悉的牌子。
服务人员到访时间写在月历；意见用具体例子说明。每季检讨一次分配；自己能做的保留，家人不必全部代劳。
眼镜与助听工具要顺手
眼镜、放大镜与助听工具放在固定位置，用完即放回。助听器的电池与耳塞定期更换，家中备一份。看电视或与人交谈时，先调好音量再开始。
工具不合适便请相关专业人士调校，不要勉强使用。小工具顺手，沟通与阅读便轻松，也减少误会与重复提问。助听器不用时放进固定盒。
电池备用放在抽屉；定期清洁耳塞。看电视字幕有帮助；听不清时请对方慢慢说。工具定时检查；不合适便找专业调校，不要在吵杂环境久留。
想说的话可以录下来
想对家人说的话，可以对着录音机慢慢讲：感谢、叮咛、想他们记得的事。录好交给指定的人保管，日后想补充可以再录。写几行字也可以。
这些不是正式文件，却能保存声音与语气。趁精神好时做，每次十几分钟便够，不必一次讲完。录音内容不被公开，除非你同意。
保管人可以更换；想重录便重录。纸本与录音各存一份；家人听完可以回应。不想录也可只写几行；每次一个主题，录音档标日期，家人协助保存。
戊辰年柱按立春与出生地点
1928 年初出生的人，年柱未必已入戊辰土龙。排盘以立春实际交节时刻换年，界线以前可能仍属丁卯；要知道准确结果，须有出生时间、出生地点或出生城市，并按当地当时的时区换算，不能以现居钟点替代。过年称生肖与节气排盘属两套分界，说明用途便可。
即使确认戊辰，四柱还有月、日、时柱，不能单凭年柱论断生活。两种算法若有出入，并列说明便可。出生资料不完整时保留弹性；家人以同一方法核对。
