一百零八岁以慢为先
起身、走路、吃饭、说话,都可以放慢一点,不必与年轻时比较。慢不是退步,而是让身体有时间配合。家人若催促,可以说明自己的节奏,请他们等一等。
每天只安排一两件主要事情,其余留白。慢下来之后,反而看得清、记得住,也少出错。慢一点也有好处:看得清、记得住。
家人催促时可以说等一下;每天最多两件主要事情。其余时间留给休息与喜欢的事。节奏是自己的,不必比较;累便停,改日再继续。
家人争着照顾先定主责
多位家人同时关心时,容易出现重复安排或互相指责。可以定一位主要联络人,负责统筹时间表与讯息,其余家人按分工协助。主责人任期可以轮换,交接时写清现况。
遇到分歧,由主要联络人整理后与你商量。角色清楚,好意便不会变成压力。主要联络人每星期向家人更新一次。
分工表写上名字与任务;轮换时先介绍现况。重大决定仍由本人拍板。家人有疑问先问联络人,避免多人同时张罗同一件事;角色轮换时写清交接。
每月账目与家人共看
每月约一次,与协助理财的家人一起看收支表:固定收入、必要支出、医疗费用与余额。大项开支写明用途,收据按月份存放。若某月支出增加,商量下月如何调整。
账目透明,家人放心,自己也知道钱的流向;重大决定仍由自己或共同商议后拍板。对账后在表上签名确认。大项开支预先讨论;余额变动即时记录。
家人不明白的可以即场问。每季找一位家人复核一次,账目副本存一份在固定位置,数字清楚,争执自然少。
想念旧友时可以写几句
旧友离世后,想念时可以写几句在簿上:相识的年份、一起做过的事、想对他说的话。也可以整理合照,标上名字。写不写都可以,没有人催促。
怀念是自然的事,把情感记下来,心裏会舒服一点;家人若愿意听,也可以讲给他们听。想对他说的话可以写在信纸上保存。整理合照时标上年份;难过时可以找人倾谈。
不必勉强一次写完。日后想起再补几句;家人愿意听便讲给他们听,把照片放在相簿固定位置。
想保留的旧照片先数码化
挑出最重要的相簿,请家人扫描成电子档,按年份命名,存放在两个地方。纸本用防潮盒保存,写上简短说明。数码化后可以分送子孙,各自保存。
扫描过程可以分批做,每次一本,不必赶。照片保存好,家族记忆便不会因纸张老化而消失。电子档按年份命名整齐。
存放两处以防遗失;纸本放防潮盒。扫描可以分批做,每次一本,不急。完成后通知子孙领取;重要照片先扫描,闲时翻看电子相簿也方便,请家人定期备份。
睡房光线与温度自己调
睡房的窗帘、灯光、被铺和温度,按自己的习惯调整:怕光便加遮光帘,怕冷便备薄毯,夜灯选柔和款式。家人若觉得你睡得太久或太浅,可以记录几天再与医护讨论,不即时改变。睡得安稳,白天精神好,心情也平稳。
遮光帘可选易拉的款式。薄毯放床边随手可取;夜灯开关贴夜光贴。温度计放床头方便查看。
家人意见只作参考;睡得安稳最重要。若要换床褥,先试躺;房间保持通风,睡前少喝水免夜起太多。
交代物件时说明原因
把想送出的物件交给家人时,可以顺便说明原因:谁曾在何时用过、为何想留给他。原因说清楚,对方更懂得珍惜,也减少日后争议。不愿解释的也可以只写名字。
交代不一次做完,每次一两件便够,想法改变随时可以更新。讲原因时可以举一件旧事。对方若不接受也不强求;清单写上物件与名字,想法改变便更新。
每次交代一两件;收到的人可即场回应。贵重物品另行安排正式文件,家人有疑问可以问你。
戊午年柱仍要按立春判定
1918 年初出生的人,年柱未必已入戊午土马。排盘多以立春的交节时刻换年,交节以前可能仍属丁巳;核对须有出生时间、出生地点或出生城市,并依当地当时的时区换算,不可用现居钟点替代。民俗以农历新年分生肖,与节气排盘属两套做法,宜分开说明。
即使确认戊午,四柱还有月、日、时柱,不能单凭年柱断定任何具体事情。若两种说法相差不远,仍要保留弹性。查证时记录所用方法;家人讨论以文件为据。


